Voeding

Magnesium citraat

vrijdag, 28-10-2016  

Het slikken van magnesium citraat is iets waar steeds meer mensen voor kiezen. Niet gek ook, gezien de redenen waarom we eigenlijk allemaal magnesium citraat tot ons zouden moeten nemen. Waarom precies, dat leggen we u graag verderop in deze tekst uit. Feit is dat u dit het beste aan kunt schaffen via de site […]

Voeding

Ik zou zeker mijn fitnessschema voeding bij fitnessschemas.nl bestellen

donderdag, 12-3-2015  

Ik ben nu twee jaar fanatiek bezig met fitnessen. Het was voor mij in het begin een enorme uitdaging om de juiste voeding te vinden. Ik begon met heel veel kwark eten, maar na een tijdje kom je erachter dat dit niet genoeg is. Toen ben ik het gaan aanvullen met noten etc., maar je […]

Voeding

Wat is een gezonde lunch?

donderdag, 13-11-2014  

Ieder mens is anders en ieder mens heeft andere behoeften, maar ieder mens is ook hetzelfde en heeft gezonde voedingsstoffen nodig om sterk en fit te blijven. Gezond eten zou iets zijn waar dagelijks op gelet moet worden, maar toch laten veel mensen het na om bewust te kiezen voor wat ze eten en dat […]